Söndagsträning för tonåringar och äldre med AOK och BSOK

Samling söndag 22/2 Kl 10,00 i Mulakull hos Runessons (sväng mot Arnåsholm i Villstad).

Gemensam löpträning i grupper med karta i ca 1 timme. Det finns 2st slingor så vill man förlänga  går det bra. Dusch och fika finns efteråt.

Anmäl på mejl till Lars R på runessonlars@gmail.com  senast fredag 20/2 om du kommer

Glöm inte kompass och kom i tid.